You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Tag: παχυσαρκία

0

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

“Αντιμετωπίστε την Παχυσαρκία σήμερα για να αποφύγετε τις συνέπειες αργότερα !» είναι το φετινό μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Η Παχυσαρκία, χρόνια πολυπαραγοντική νόσος, αλλά και ένας από τους βασικότερους προδιαθεσικούς παράγοντες εμφάνισης πολλών άλλων σοβαρών νοσημάτων, αποτελεί στις μέρες μας παγκόσμια επιδημία. Όπως προκύπτει μάλιστα από τα νέα επιστημονικά στοιχεία της Ελληνικής Εταιρείας [...]

0

Ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες στη ζαχαροπλαστική

Ένα γλυκάκι πριν τον ύπνο για… όνειρα γλυκά, ένα γλυκάκι στα γενέθλια, κάτι γλυκό το απόγευμα για να συνοδεύσει τον καφέ, ένα μετά το ψάρι για να φτιάξει η γεύση, ένα στην επέτειο και πολλά άλλα… Είναι πραγματικά αμέτρητες οι στιγμές στη ζωή ενός ανθρώπου που δεν μπορεί να πει «όχι» σε μια γλυκιά πρόκληση [...]

0

Μύθοι και αλήθειες για τη ζάχαρη και τις ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες

Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια σχετικά με την ασφάλεια και την χρήση των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών υλών (γνωστά και ως υποκατάστατα ζάχαρης ή γλυκαντικά έντονης γλυκύτητας), αλλά και για τη σχέση της ζάχαρης με την υγεία. Δεν είναι λίγες οι φορές που άρθρα σε μέσα ενημέρωσης και στο διαδίκτυο έχουν αμφισβητήσει τις γλυκαντικές ύλες [...]

0

Παχυσαρκία: Οικογενειακή υπόθεση

Ένα παιδί που γεννιέται από δυο παχύσαρκους γονείς, έχει 50% πιθανότητες να γίνει παχύσαρκο, ενώ αν ο ένας από τους δυο είναι παχύσαρκος πέφτει στο 25%. Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντική νόσος, με την κληρονομικότητα να κατέχει εξέχοντα ρόλο. Σε ορισμένες οικογένειες είναι ολοφάνερο ότι γονείς και παιδιά έχουν παρόμοια σωματική κατανομή και [...]

0

Η σόγια είναι ένα από τα πρώτα λειτουργικά τρόφιμα

Η σόγια είναι πηγή πρωτεϊνών, πολυακόρεστων (ω3 και ω6) λιπαρών οξέων, φυτικών ινών, φυτοχημικών, βιταμινών και μετάλλων. Οι ευεργετικές της ιδιότητες στην υγεία αποδίδονται κατά κύριο λόγο στις πρωτεΐνες και τις ισοφλαβόνες που περιέχει. Οι μέχρι σήμερα ευεργετικές δράσεις της σόγιας στην υγεία αφορούν: την αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος, τη δυσανεξία στη λακτόζη, [...]

0

Σακχαρώδης διαβήτης: Η καλπάζουσα επιδημία

Αλματώδη αύξηση γνωρίζει την τελευταία δεκαετία ο σακχαρώδης διαβήτης παγκοσμίως, καθώς ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αυτόν έχει σχεδόν διπλασιαστεί: συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (International Diabetes Federation – I.D.F.), ενώ το 2000 τα άτομα με διαβήτη διεθνώς έφταναν τα 151 εκατομμύρια, σήμερα ξεπερνούν τα 300. Το πλέον απογοητευτικό, [...]

0

Οι διατροφικές συνήθειες στη βρεφική και παιδική ηλικία

Γράφει ο Γιάννης Μανιός, Επίκουρος Καθηγητής, Τμήμα Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών   Ιστορικά, οι συστάσεις που έχουν αναπτυχθεί για τη διατροφή βρεφών, νηπίων και παιδιών αποσκοπούν κυρίως στην πρόληψη του υποσιτισμού και διάφορών συχνών διατροφικών ανεπαρκειών, όπως π.χ. της σιδηροπενικής αναιμίας και κατ’ επέκταση στην κάλυψη των αναπτυξιακών αναγκών τους. Στις μέρες [...]

0

Μύθοι και αλήθειες για τις τροφικές δυσανεξίες

Γράφει ο Παρασκευάς Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.   Αν και υπάρχει η πεποίθηση ότι μεγάλο μέρος του πληθυσμού πάσχει από κάποιου είδους τροφική αλλεργία, μόλις το 2-3% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αυτές. Από αυτές, οι πλέον συνηθισμένες είναι η αλλεργία στο γάλα (50%), στα αβγά (73%), στα φιστίκια (49%), στη σόγια (28%), στα [...]

0

Η παχυσαρκία “κόβει” χρόνια ζωής

Σε παγκόσμια απειλή για τον άνθρωπο έχει εξελιχθεί στις αναπτυγμένες κοινωνίες η νοσογόνος παχυσαρκία, καθώς κάθε χρόνο σκοτώνει πάνω από 2,8 εκατομμύρια ανθρώπους!!! Η κατάσταση τείνει να πάρει ανεξέλεγκτες διαστάσεις στο μέλλον, αν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα, καθώς σύμφωνα με τις επιστημονικά στοιχεία, το 2010 περίπου 43 εκατομμύρια παιδιά, κάτω των πέντε χρόνων, ήταν υπέρβαρα. [...]

0

Παγκόσμια επιδημία οι καρδιαγγειακές παθήσεις

Διαστάσεις παγκόσμιας επιδημίας λαμβάνουν σήμερα οι καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς ευθύνονται για 17.1 εκατομμύρια θανάτους σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι αποτελούν πάνω από το 30% της παγκόσμιας θνησιμότητας! Το πλέον απογοητευτικό, όμως, είναι ότι η «έκρηξη» αυτή αναμένεται να συνεχιστεί και τα επόμενα χρόνια, καθώς οι ειδικοί εκτιμούν ότι μέχρι το 2025 ο αριθμός των [...]

0

Πάνω από 1.000.000 Έλληνες πάσχουν από Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια

Επιτακτική είναι πλέον η ανάγκη για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια που αποτελεί μάστιγα της κοινωνίας μας, αφού πάνω από 1.000.000 Έλληνες πάσχουν από αυτή. Πόδια πρησμένα, κουρασμένα, με αίσθημα βάρους και πόνο είναι τα κύρια και ενοχλητικά συμπτώματα της Χρόνιας Φλεβικής Ανεπάρκειας, η οποία χαρακτηρίζεται από συνεχή επιδείνωση στη [...]

0

“Θερίζουν” τους Έλληνες οι καρδιαγγειακές παθήσεις

Σε παγκόσμιο «δολοφόνο» του ανθρωπίνου γένους συνεχίζουν να αναδεικνύονται καθημερινά οι καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς ευθύνονται για 17.1 εκατομμύρια θανάτους σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι έως το 2025 αναμένεται να ξεπερνούν τα 25 εκατομμύρια! Σήμερα, σε παγκόσμιο επίπεδο, κάθε 2 δευτερόλεπτα καταγράφεται ένας θάνατος από στεφανιαία νόσο, κάθε 5 δευτερόλεπτα μια καρδιακή προσβολή και κάθε [...]

0

Νέο μοντέλο σίτισης για τα βρέφη

του Καθηγητή Ανδρέα Κωνσταντόπουλου και του Καθηγητή Manuel Moya, εκ μέρους του συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Παιδιατρικής Εταιρείας   Για την καλή υγεία απαιτείται καλή διατροφή – ακόμη και για τα βρέφη. Η υγιής ζωή εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα και την τακτική πρόσληψη ισορροπημένων, υγιεινών τροφών. Η συγκεκριμένη απαίτηση γίνεται όλο και πιο προφανής όσον αφορά [...]

0

Νέα, ελληνικής εμπνεύσεως, μέθοδος χειρουργικής παχυσαρκίας

Ελληνικής έμπνευσης και εφαρμογής  είναι  η νέα χειρουργική μέθοδος για την αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας και των Mεταβολικών Νοσημάτων,  η οποία έχει εξαιρετικά αποτελέσματα και παρουσιάστηκε στο 16ο Παγκόσμιο Συνέδριο, το οποίο πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στο Αμβούργο της Γερμανίας. Η νέα χειρουργική μέθοδος είναι έμπνευση και εφαρμογή του καθηγητή χειρουργικής του Πανεπιστημίου Κρήτης  κ. Γιάννη Μελισσά και [...]

0

Ο ρόλος της ολικής άλεσης στη ρύθμιση του βάρους

Όλα τα γεύματα της ημέρας είναι εξίσου σημαντικά, όμως το πρώτο γεύμα της ημέρας μπορεί να καθορίζει την διάθεση, την ενέργεια και την ημερήσια απόδοσή μας , γι’ αυτό και δεν θα πρέπει να το υποτιμούμε. Πολλές μελέτες έχουν αξιολογήσει την αναγκαιότητα ή μη της ύπαρξης ενός πρωινού γεύματος. Δύο έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στην Ελλάδα [...]

0

Γάλα: Η σημαντικότερη τροφή

Γέννηση, Γάλα, Ζωή. Το γάλα είναι η πρώτη και σημαντικότερη τροφή του ανθρώπινου οργανισμού, αφού συνδυάζει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος με μια σειρά από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Θα μπορούσε να πει κανείς πως, πολύ απλά, τα περιέχει όλα.. Στο γάλα υπάρχουν όλες σχεδόν οι υδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές βιταμίνες. Η υψηλή περιεκτικότητα του γάλατος σε βιταμίνη [...]

0

Βαριατρική χειρουργική: “Νυστέρι” στο στομάχι και στα κιλά

Απέναντι στην παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας –ήδη από το 1998- έχει συμπεράνει ότι «η -βαριατρική- χειρουργική αποτελεί την πιο αποτελεσματική μέθοδο κατά των σοβαρών και πολύ σοβαρών μορφών της νόσου». Δεκατρία χρόνια αργότερα, η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα συμφωνεί ότι η βαριατρική χειρουργική αποτελεί «μόνιμη και σταθερή λύση» στο πρόβλημα της νοσογόνου [...]

0

Κάντε στροφή στην υγιεινή διατροφή

Στις μέρες μας, λίγο πολύ όλοι έχουμε μια εικόνα για το τι είναι «υγιεινή διατροφή» και πως την πετυχαίνεις. Για πολλούς όμως, όλο αυτό φαίνεται …«βουνό». Όλες οι συμβουλές περί σωστής διατροφής, μοιάζουν με εφιάλτη και ηχούν ως απαγορεύσεις και στερήσεις.   Σωστή διατροφή = στερήσεις για μια ζωή. Κάτι τέτοιο φυσικά δεν ισχύει. Η [...]

0

Το στρες σκοτώνει

Μεταξύ των απειλών που πλήττουν τον σύγχρονο άνθρωπο βρίσκεται πλέον το stress, το οποίο σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες επιβαρύνει καθοριστικά όλες τις λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Έτσι λοιπόν σήμερα το stress «σκοτώνει» μέσα από το διαβήτη, την παχυσαρκία, την κατάθλιψη, την υπέρταση και τις καρδιοπάθειες των οποίων αυξάνει τη συχνότητα. Αυτά ανακοινώθηκαν στο πλαίσιο του [...]

0

Πώς η ανθυγιεινή διατροφή οδηγεί στην αθηροσκλήρυνση;

* Η ανθυγιεινή διατροφή ή η παχυσαρκία τροποποιούν τη μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου, επιτρέποντας να περνούν στη κυκλοφορία του αίματος συστατικά των εντερικών μικροβίων (λιποπολυσακχαρίτες ή ευδοτοξίνες) που πυροδοτούν μία χρόνια υποκλινική φλεγμονή στον οργανισμό με συνέπεια την ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη, την παραγωγή οξειδωτικού stress και την αθηροσκλήρυνση.  * Η αεροβική άσκηση μειώνει σημαντικά όλους [...]

Search

Facebook

Προβληθείτε εδώ

Ημερομηνία

December 2017
M T W T F S S
« Nov    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Ο Καιρός στην Αθήνα


15.1°C
Feels like 15.1°C
Partly Cloudy

Today:
18°C / 9°C
Tomorrow Saturday Sunday
18° / 11° 18° / 13° 17° / 8°

Tag Cloud