You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Tag: ζαμπόν

0

Αλάτι εκεί που δεν το περιμένεις…

Σχεδόν 50% των ανθρώπων που έχουν υπέρταση είναι ευαίσθητοι στο αλάτι, πράγμα που σημαίνει ότι η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων νατρίου αυξάνει την αρτηριακή τους πίεση και τους θέτει σε κίνδυνο επιπλοκών. Εκτιμάται ότι ο μέσος ενήλικας καταναλώνει περίπου 10 γραμμάρια αλάτι, αντί των 4 γραμμαρίων που συνιστώνται από τους διεθνείς οργανισμούς για τους υγιείς ενήλικες. [...]

0

Αργήσατε να σηκωθείτε; Μην παραλείψετε το πρωινό

Το πρωινό είναι το γεύμα της ημέρας που μας εφοδιάζει με την απαραίτητη ενέργεια για να ξεκινήσουμε δυναμικά την ημέρα. Επίσης αποτελεί ένα σημαντικό γεύμα, που παίζει καθοριστικό ρόλο στην διατροφική πρόσληψη των παιδιών και των ενηλίκων. Από μεγάλες μελέτες φάνηκε πως όσοι δεν παίρνουν πρωινό, έχουν συνήθως χαμηλότερη πρόσληψη ημερήσιας ενέργειας, βιταμινών (π.χ. A, [...]

Search

Facebook

Προβληθείτε εδώ

Ημερομηνία

September 2018
M T W T F S S
« Aug    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Ο Καιρός στην Αθήνα


22.7°C
Feels like 22.7°C
Clear

Today:
26°C / 19°C
Tomorrow Saturday Sunday
29° / 18° 31° / 18° 32° / 20°

Tag Cloud