You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Tag: βιταμίνη C

0

Βιταμίνη C: Τα οφέλη της δεν σταματούν στο ανοσοποιητικό

Η βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ, είναι από τις πιο πολυσυζητημένες και γνωστές βιταμίνες, για τις ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι από τις ελάχιστες βιταμίνες που έχουν επηρεάσει την ιστορία. Η έλλειψή της έχει σκοτώσει περισσότερους ανθρώπους από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα. Πώς; Με τη μορφή της ασθένειας σκορβούτο, η οποία είναι το [...]

0

Οι σημαντικότεροι μύθοι για το κρυολόγημα

1) ΔΕΝ ΕΜΦΑΝΙΖΕΙΣ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ ΑΝ ΚΡΥΩΝΕΙΣ Πόσες φορές έχετε ακούσει από ένα γονιό σας “Βάλε μια ζακέτα, θα κρυολογήσεις”; Η αλήθεια είναι ότι το μόνο πράγμα που μπορεί να προκαλέσει κρυολόγημα ή γρίπη είναι ένας ιός κρυολογήματος ή γρίπης. Και αυτό αποδεικνύεται από πολυάριθμες μελέτες. Για παράδειγμα, σε ένα νησάκι της Αρκτικής Θάλασσας, σε μια [...]

0

Καταπολεμήστε το κρυολόγημα

Όταν έχουμε κρυολόγημα ή γρίπη και τρέχει η μύτη μας, πονάει το κεφάλι και τα μάτια μας, οι περισσότεροι από εμάς θα δοκιμάζαμε οτιδήποτε για να νιώσουμε καλύτερα. Το πρώτο πράγμα στο οποίο θα καταφεύγατε είναι η ζεστή, παραδοσιακή κοτόσουπα με τη συνταγή της γιαγιάς ή ίσως πηγαίνατε κατευθείαν στο φαρμακείο της γειτονιάς για παυσίπονα [...]

0

Bιταμίνη C: Ο ρόλος της στην αθλητική απόδοση

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων χρόνων, έχουν γίνει ορατές πολλές εξελίξεις όσον αφορά την επιστημονική κατανόηση και αντίληψη του ρόλου της Διατροφής, τόσο στην υγεία, όσο και στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Μέσα από πολλές έρευνες και μελέτες έχει διαπιστωθεί ότι ένα πολύ μεγάλο ποσοστό αθλητών προσλαμβάνουν καθημερινά βιταμινούχα συμπληρώματα, πιστεύοντας ότι αυτό επιδρά θετικά [...]

0

Βατόμουρα, τα θαυματουργά

 Στις μέρες μας, πολλές μελέτες και έρευνες έχουν δείξει πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σχετίζεται με τις καρδιακές παθήσεις, αλλά και με την εμφάνιση διαφόρων μορφών καρκίνου. Εντούτοις, πολλοί άνθρωποι σε διάφορες χώρες, δεν καταναλώνουν ούτε την ελάχιστη συνιστώμενη ποσότητα των 5 φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Την διατροφική αυτή έλλειψη όμως, έρχονται καλύψουν [...]

Search

Facebook

Προβληθείτε εδώ

Ημερομηνία

January 2019
M T W T F S S
« Dec    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Ο Καιρός στην Αθήνα


7.1°C
Feels like 7.1°C
Clear

Today:
10°C / 2°C
Tomorrow Friday Saturday
14° / 4° 14° / 6° 14° / 7°

Tag Cloud