You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Tag: βιταμίνη Β12

0

Σωστή διατροφή πριν μείνετε έγκυος

Γράφει ο Dr. Νικόλαος Αυγ. Λινάρδος Md. FICS,Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Γενικός Γραμματέας Ελληνικής Μαιευτικής & Γυναικολογικής Εταιρείας Η καλύτερη στιγμή για να αρχίσετε μία υγιεινή διατροφή είναι πριν μείνετε έγκυος. Η εγκυμοσύνη είναι μια μεγάλη περίοδος κατά τη διάρκεια της οποίας ο οργανισμός σας θα έχει αυξημένες διατροφικές απαιτήσεις για να σας [...]

0

Αρχίζω διατροφή. Ποιες εξετάσεις να κάνω;

Οι περισσότεροι κλείνουν ραντεβού με τον διαιτολόγο, προκειμένου να χάσουν τα περιττά τους κιλά σκεπτόμενοι μόνο την εξωτερική ομορφιά, ακόμη και την ψυχολογία τους, ξεχνώντας ότι τα περιττά κιλά πρέπει να τα συνδέουμε και με την γενικότερη κατάσταση της υγείας μας. Μαζί με την απώλεια του βάρους, πρέπει να μας απασχολεί και η βελτίωση της [...]

0

5 Μύθοι για την Αναιμία

Ευθύνεται η αναιμία για την αδυναμία που νιώθω. Ίσως. Μπορεί, όμως, να ευθύνεται και ο μεγάλος φόρτος εργασίας ή η έλλειψη ξεκούρασης. Λίγος παραπάνω ύπνος και χαλάρωση θα σας βοηθήσουν περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.   Η αναιμία οφείλεται πάντα σε έλλειψη σιδήρου. Όχι πάντα. Η έλλειψη σιδήρου δεν είναι πάθηση, είναι όμως αιτία σοβαρών προβλημάτων [...]

Search

Facebook

Προβληθείτε εδώ

Ημερομηνία

November 2018
M T W T F S S
« Oct    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Ο Καιρός στην Αθήνα


15.9°C
Feels like 15.9°C
Mostly Cloudy

Today:
19°C / 13°C
Tomorrow Wednesday Thursday
19° / 16° 21° / 11° 18° / 10°

Tag Cloud