You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Tag: αλκοόλ

0

Συμβουλές για λιγότερα τροχαία

Άλλη μια θλιβερή πρωτιά κατέχει η χώρα μας και μάλιστα η «πρωτοκαθεδρία» μας αφορά ανθρώπινες ζωές. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, η χώρα μας βρέθηκε στην πρώτη θέση πανευρωπαϊκά στον τομέα των τροχαίων δυστυχημάτων, με 110 νεκρούς ανά εκατομμύριο κατοίκων. Το 2000 η Ελλάδα ήταν στη δεύτερη θέση με 180 νεκρούς ανά ένα εκατομμύριο κατοίκων και [...]

0

Οι «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου

Οι «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου

Πολυμέτωπη «μάχη» εναντίον πολλών παθήσεων που χαρακτηρίζονται «μάστιγες» του σύγχρονου κόσμου καλείται να δώσει σήμερα η σύγχρονη Ενδοκρινολογία! Ο σακχαρώδης διαβήτης (Σ.Δ.), νόσημα με βαριές επιπλοκές, αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας διεθνώς, αφού για την αύξηση της συχνότητας του ευθύνονται ο τρόπος ζωής και διατροφής των αναπτυγμένων χωρών. Αναφερόμενη στο σακχαρώδη διαβήτη (Σ.Δ.), η Διευθύντρια [...]

0

Xοληστερόλη στην εμμηνόπαυση

Μια από τις σημαντικότερες ορμονικές αλλαγές που συντελούνται κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, είναι η μείωση της παραγωγής των οιστρογόνων. Αυτή η αλλαγή προκαλεί την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης τους, τετραπλασιάζοντας στατιστικά την πιθανότητα να νοσήσουν από καρδιακή πάθηση στα δέκα χρόνια που ακολουθούν την εμμηνόπαυση. Κλινικές έρευνες έχουν δείξει πως τα οιστρογόνα διεγείρουν την [...]

0

Πόσο αλκοόλ πρέπει να πίνουμε;

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Βιβλιογραφία, την Π.Ο.Υ. και το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικών Υπηρεσιών των Η.Π.Α.: ΜΕ ΤΙ ΙΣΟΔΥΝΑΜΕΙ ΕΝΑ ΠΟΤΟ; * 1 κουτάκι μπύρα μέσης περιεκτικότητας = 340,20 ml * 1 ποτήρι κρασί = 142,06 ml * 1 μερίδα απεσταγμένο ποτό 80 βαθμών = 42,62 ml ΠΟΣΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΛΚΟΟΛ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΑΣΦΑΛΗΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ; * [...]

0

Οι Έλληνες αγνοούν την εξαρτησιογόνο δράση του αλκοόλ

Οι Έλληνες αγνοούν την εξαρτησιογόνο δράση του αλκοόλ

Η 1η Πανελλήνια Έρευνα Γνώσης για το Αλκοόλ, καταγράφει το επίπεδο γνώσης των Ελλήνων, τις πιθανές συνέπειες της αλόγιστης χρήσης, καθώς και τις ανάγκες ενημέρωσης του κοινού σχετικά με την υπεύθυνη κατανάλωση αλκοόλ. Τα αποτελέσματα της έρευνας παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε από την Μ.Κ.Ο «ΝΗΦΑΛΙΟΙ – στην υγειά μας» και την Αθηναϊκή [...]

0

Αυξάνεται ο στοματικός καρκίνος

Μεγάλη αύξηση που παρουσιάζει, σε παγκόσμιο επίπεδο την τελευταία δεκαετία, ο στοματικός καρκίνος, με το κάπνισμα και το αλκοόλ να αναδεικνύονται στους μεγαλύτερους “ενόχους” για τον συγκεκριμένο καρκίνο. Μάλιστα, στις γυναίκες, η αύξηση είναι αλματώδης, καθώς πλέον τα κρούσματα σε σχέση με τους άνδρες είναι 1,5 άνδρες με 1 γυναίκα! Τα στοιχεία παρουσιάστηκαν με αφορμή [...]

0

Όμηροι των εξαρτήσεων οι Έλληνες έφηβοι

∆έσµιοι των εξαρτήσεων αναδεικνύονται οι έφηβοι στη χώρα µας, καθώς σύµφωνα µε νέα πανελλήνια µελέτη του Ερευνητικού Πανεπιστηµιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο κάπνισµα τσιγάρου. Παράλληλα,αύξηση καταγράφεται την τελευταία τετραετία και στην κατανάλωση αλκοόλ. Αξίζει να σηµειωθεί ότι 3% των εφήβων παραδέχεται ότι έχει κάνει ακόµη και χρήση ηρεµιστικών και υπνωτικών χαπιών [...]

0

Σακχαρώδης διαβήτης: Η καλπάζουσα επιδημία

Αλματώδη αύξηση γνωρίζει την τελευταία δεκαετία ο σακχαρώδης διαβήτης παγκοσμίως, καθώς ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αυτόν έχει σχεδόν διπλασιαστεί: συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (International Diabetes Federation – I.D.F.), ενώ το 2000 τα άτομα με διαβήτη διεθνώς έφταναν τα 151 εκατομμύρια, σήμερα ξεπερνούν τα 300. Το πλέον απογοητευτικό, [...]

0

Διατροφή και καρκίνος

Γράφει η Ελπίδα Παπαδοπούλου, Διαιτολόγος, Ε.Α.Ν.ΠΕΙΡΑΙΑ «ΜΕΤΑΞΑ» Η μελέτη του καρκίνου σε σχέση με τη διατροφή αποτελεί ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον, αλλά και πρακτικά δύσκολο εγχείρημα. Τα περισσότερα από τα μέχρι σήμερα δεδομένα που αφορούν στις συσχετίσεις των θρεπτικών συστατικών της τροφής με τον καρκίνο προέρχονται από περιγραφικές επιδημιολογικές μελέτες. Όμως, λαμβάνοντας υπόψη και τα δεδομένα [...]

0

Τι σχέση έχει η διατροφή με τις ημικρανίες;

Η ημικρανία είναι μία χρόνια νευρολογική κατάσταση, με κύριο σύμπτωμα έναν έντονο πονοκέφαλο συχνά περιορισμένο στη μία μεριά του κεφαλιού. Ο πόνος στην ημικρανία εντοπίζεται στο μισό του κεφαλιού, συχνά στην περιοχή πίσω από το ένα μάτι και τον κρόταφο. Μπορεί επίσης να είναι αισθητός σε άλλα σημεία, όπως στην κορυφή του κεφαλιού ή και [...]

0

Διακοπές χωρίς να πάρουμε βάρος!

Κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών, συνηθώς αλλάζει και η ένδειξη στη ζυγαριά μας, είτε προς τα πάνω, είτε προς τα κάτω. Αυτό οφείλεται κυρίως στην αλλαγή τρόπου ζωής, μιας και στις διακοπές επιλέγουμε να διαφοροποιηθούμε σε σχέση με την καθημερινότητα, τροποποιώντας εκ νέου, τη σχέση των προσλαμβανόμενων / καταναλισκόμενων θέρμιδων, δηλαδή το ενεργειακό ισοζύγιο. [...]

0

Διακοπές; Προσοχή στα πόδια σας!

Γράφει ο Γιάννης Αγγελάκας,Υπτγος Υγειονομικού, Αγγειοχειρουργός, 417 ΝΙΜΤΣ   Διακοπές και καλοκαίρι σημαίνουν ξεκούραση και χαλάρωση. Παρ’ όλα αυτά όμως, συνήθως περιλαμβάνουν πολύωρα ταξίδια και  πολύ περπάτημα. Μερικές συμβουλές, για να απολαύσουμε και φέτος στις διακοπές μας ξεκούραστα και ανάλαφρα πόδια κάθε στιγμή, περιλαμβάνουν: *Όρθιοι ή καθιστοί, με ενωμένες τις πτέρνες,συσπάστε  τις γάμπες σας  ανασηκώνοντας [...]

0

Τι απειλεί να… καταστρέψει το καλοκαίρι σας;

Οι απειλές του καλοκαιριού δεν περιορίζονται στην έκθεση στον ήλιο, στα ερπετά και στα έντομα, στην «επικίνδυνη» για μύκητες άμμο, στις μέδουσες και στις απροσεξίες στη θάλασσα. Οι καλοκαιρινοί μήνες συνδέονται και με άλλους, λιγότερο γνωστούς, αλλά εξίσου απειλητικούς κινδύνους. Αλκοόλ. Σε παγκόσμιο επίπεδο, η κατανάλωση του αλκοόλ και κυρίως της μπύρας αυξάνεται το καλοκαίρι, [...]

0

Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται εμμονή

Με τον όρο διατροφή εννοούμε την ενέργεια που προσλαμβάνει ο οργανισμός, με σκοπό να επιτελέσει τις βασικές βιολογικές του εργασίες. Η καθημερινή μας διατροφή είναι προσαρμοσμένη σε γεύματα και εφοδιάζει τον ανθρώπινο οργανισμό με τα απαραίτητα στοιχεία, ώστε να επιβιώσει, να αναπτυχθεί, να δημιουργήσει και να εργαστεί, να αναπαραχθεί και βέβαια να χαρεί τη ζωή. [...]

0

Κάντε στροφή στην υγιεινή διατροφή

Στις μέρες μας, λίγο πολύ όλοι έχουμε μια εικόνα για το τι είναι «υγιεινή διατροφή» και πως την πετυχαίνεις. Για πολλούς όμως, όλο αυτό φαίνεται …«βουνό». Όλες οι συμβουλές περί σωστής διατροφής, μοιάζουν με εφιάλτη και ηχούν ως απαγορεύσεις και στερήσεις.   Σωστή διατροφή = στερήσεις για μια ζωή. Κάτι τέτοιο φυσικά δεν ισχύει. Η [...]

0

Πρόληψη ατυχημάτων το Πάσχα

Στην Ελλάδα, ο εορτασμός του Πάσχα συνοδεύεται από μία σειρά ατυχημάτων, που οφείλονται, κυρίως, στη μεγάλη έξοδο που παρατηρείται από τα μεγάλα αστικά κέντρα προς την Περιφέρεια καθώς και στη χρήση πυροτεχνημάτων κυρίως από άτομα νεαρής ηλικίας. Αρκεί να αναφέρουμε ότι την περίοδο του Πάσχα 30.000 άτομα τραυματίζονται σε τροχαία κάθε χρόνο, ενώ λαμβάνει χώρα [...]

Search

Facebook

Προβληθείτε εδώ

Ημερομηνία

October 2017
M T W T F S S
« Sep    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Ο Καιρός στην Αθήνα


16.2°C
Feels like 16.2°C
Mostly Cloudy

Today:
21°C / 12°C
Tomorrow Thursday Friday
20° / 13° 20° / 9° 23° / 13°

Tag Cloud